Keine Zeit für Yoga? Nicht gelenkig genug?

Mit unseren 9 Tipps erfährst, wie du ganz einfach den richtigen Yoga-Spirit in deinen Alltag bringst.

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Die amerikanische Autorin Claire Dederer schrieb in ihrem Buch Poser: Mein Leben in dreiundzwanzig Yogastellungen: “Ich hatte etwas entdeckt; es gab eine Freude, etwas Neues zu werden. Man konnte sich selbst in eine neue Form bringen. Jetzt musste ich nur noch herausfinden, wie ich das draußen, in meinem Leben, umsetzen konnte.” 

Mit unseren 9 Tipps für mehr Yoga in deinem Alltag erfährst du, wie du genau das in deinem alltäglichen Leben umsetzen kannst!
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