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Wusstest du, dass dein Gehirn bis zu 23 Watt erzeugt und damit sogar eine Glühlampe zum Leuchten bringen könnte?
Das Gehirn ist der Hauptenergieverbraucher im Körper und steuert gleichzeitig auch die Verteilung der Energie, wobei es selbstsüchtig handelt, denn erst deckt das Gehirn seinen Bedarf, dann bekommen auch übrigen Organe etwas zugeteilt. Das menschliche Gehirn ist aber gleichzeitig auch ein Meister der Energieeffizienz, denn seine rund 100 Milliarden Neuronen kommen mit einer Leistung von nur etwa 23 Watt aus. Ein moderner Hochleistungsrechner benötigt ein Vieltausendfache an Energie.
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Die wahre Bedeutung von mentaler Gesundheit in der Arbeitswelt von heute
In der heutigen Arbeitswelt sind wir ständig auf der Jagd nach Höchstleistungen. Doch was passiert, wenn der Druck zu groß wird und unsere mentale Gesundheit leidet? Es ist an der Zeit, nicht nur die Leistung, sondern auch das Wohlbefinden in den Fokus zu stellen.
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TrainYourBrain 🧠 »Success I«
Bist du eine Rampensau und liebst öffentliche Auftritte oder kämpfst du mit Lampenfieber und fühlst dich unwohl, wenn du vor mehreren Leuten sprechen musst? Keine Sorge, du bist nicht allein! Sogar viele Schauspieler haben Panik vor ihren Auftritten. Und bestimmt nicht jeder, der einen Vortrag halten muss oder ein Projekt vor dem Vorstand präsentieren soll, […]
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Erweitere dein Wissen – trainiere dein Gehirn.

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Dieses Projekt wurde auch aus Mitteln der FFG gefördert. www.ffg.at
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