Anne F.

Hi Lothar, ich habe eben 2 deiner Kurzmeditationen ausprobiert. SUPER!!! Holt mich sofort runter. Ich möchte das jetzt möglichst regelmäßig machen, um zu sehen, welchen Effekt das auf mein Wohlbefinden hat. Ich werde berichten. 🥰

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1, 2 oder 3 – du musst dich entscheiden! – so geht’s…
Im ersten Teil haben wir dir die neuesten Erkenntnisse von Wissenschaftler*innen aus der Psychologie vorgestellt. Nun aber werden wir konkret: 9 hilfreiche Brainbracer Tipps zeigen dir, wie du am besten eine gute Entscheidung triffst, worauf achten du musst und wie es dir leichter fällt.
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