Natascha V.

Funktioniert wunderbar !!!! Vielen Dank für diese Bereicherung.

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Wusstest du, dass das menschliche Gehirn ungefähr 1,5 kg wiegt?
Es ist unglaublich, dass ein Organ, das so klein ist, so viel wiegen kann! Verglichen mit dem Rest des Körpers ist es tatsächlich nur ein kleiner Prozentsatz unseres gesamten Gewichts. Unser Gehirn ist jedoch verantwortlich für all unsere Gedanken, Emotionen und Wahrnehmungen. Es steuert nicht nur unsere Bewegungen und Reaktionen, sondern ermöglicht uns auch zu lernen, zu träumen und uns an Dinge zu erinnern.
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Samurai Ritual: Bewusstes Abschalten mit Würde und neue Energie in 10 Minuten
Nach Feierabend läuft dein Kopf weiter? Das Samurai-Ritual hilft dir, den Arbeitstag klar zu beenden und den Übergang in die Freizeit bewusst zu gestalten. Mit einfachen Schritten schaffst du einen Moment der Würde, der dich aus dem Kampfmodus löst und deine Energie für das Wesentliche zurückbringt.
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TrainYourBrain 🧠 »Sleep I«
Das Leben kann ganz schön stressig sein. Kein Wunder, dass unser Kopf abends noch auf Hochtouren läuft, wenn wir eigentlich nur schlafen wollen. Du kennst das sicher – du liegst im Bett, willst zur Ruhe kommen, aber deine Gedanken drehen sich im Kreis. Wäre es nicht schön, wenn du diesen endlosen Gedankenstrom stoppen und einfach […]
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Erweitere dein Wissen – trainiere dein Gehirn.

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